發展心理學家艾瑞克森指出自我發展的歷程持續一生，包含八個階段，每個階段皆有其發展中的議題，稱為「危機」，必須在正面特質與相應的負面特質之間取得平衡，才能成功解決危機。在成人期早期階段，主要議題在尋求親密關係與友誼的延續，多數的人會進入婚姻關係，並且為人父母。若不成功，則需面對孤立、疏離與自我接納。
在成人期中期、後期主要議題在由工作中獲得成就感，建立美滿家庭，並願意貢獻自己、回饋公司、社會，反之可能出現中年危機。我們針對上述議題，特別設計「工作與家庭的平衡習題」、「中年危機與轉機」、「女性與職涯」…相關主題，協助個人在職涯發展或轉換上、工作與家庭等人生習題上，能取得平衡點，讓危機變為轉機。